Nature Yoga im Allgäu

Seit 21. Dezember ist die Yoga-Lounge im König Ludwig Wellness & SPA Resort fertiggestellt und wurde am Heilig Abend mit einer Hatha Yoga Einheit eingeweiht. Auf den insgesamt 300 qm können Gäste nicht nur an Yoga-Kursen teilnehmen, sondern sich zusätzlich in dem sich davor befindenden Wohnzimmer entspannen, lesen, sich zurückziehen und den Blick in die Allgäuer Natur genießen.

Im ca. 170 qm großen Kursraum werden neben verschiedenen Kursen wie Yoga Nidra, Hatha Yoga, autogenem Training, uvm. auch Yoga-Retreats angeboten. Unter dem Namen Retreat verbirgt sich eine geplante spirituelle Ruhepause von der gewohnten Umgebung. Gäste erleben Achtsamkeit, innere Einkehr, Besinnung und stellen für sich selbst fest, was im Leben wirklich wichtig ist.

Neben dem Detox Retreat in der Fastenzeit gibt es außerdem im Frühling und Sommer ein Happiness Retreat sowie ein Nature Yoga Retreat stattfinden. Geleitet werden die Kurse und Retreats von der Yoga-Lehrerin Anna, die bereits seit vielen Jahren im Haus ist. Anna ist fest im Allgäu verwurzelt und kennt sich nicht nur perfekt im Yoga, sondern auch in der traumhaften Landschaft rund ums König Ludwig aus. Die Kombination aus Yoga und Natur lässt sie in jedes Retreat mit einfließen. Das macht Yoga im König Ludwig so besonders.

So werden bei allen Retreats Kraftplätze wie die hauseigene Mühlberghütte mitten im Naturschutzgebiet nahe des Bannwaldsees oder der Forggensee mit seinem zum spazieren einladenden Ufer besucht. Dabei werden neben Yoga-Einheiten auch Meditationen und Landart angeboten. Landart? Darunter versteht man aus Naturmaterialien geschaffene Kunstwerke in der Natur, die sich selbst überlassen bleiben. Gerade am Forggensee können durch Schwemmholz und durch die vielen, vom Lech geschliffenen Steine, tolle Kunstwerke entstehen. Vor allem die Steinmandl, wie die Steinmännchen hier im Allgäu genannt werden, sind oft am Forggensee zu finden. Diese gibt es seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt und sie können dieser besonderen Natur-Kunstrichtung zugeordnet werden. In den Bergen helfen sie Wanderern auch bei schlechtem Wetter den richtigen Weg zu finden.

Lust auf eine Auszeit? Nur für sich? Mehr Infos finden Sie unter...

Das König Ludwig Wellness & SPA Resort Allgäu****S
Kreuzweg 15
87645 Schwangau
Tel.: +49 8362 88 90
E-Mail: info@koenig-ludwig-hotel.de
Internet: www.koenig-ludwig-hotel.de

Mountainbiken im Allgäu, hier bekommt jeder was er sucht, egal ob mit E-Mountainbike, Citybike, Fully oder Hardtail. Man kann einfach losradeln, die Gegend erkunden und die Natur genießen. Und das Beste daran, Sie starten direkt ab unserer Haustüre.

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